河南丰草堂医药科技有限公司
  河南省驻马店市上蔡县最专业的艾草种植基地、供应艾草种苗、提供帮扶带、技术支持、丰草堂艾草养生馆、采用艾草中医调理专家
400-0607-365
0396-3717371
艾草养生专线

身体出现这些症状,再不注意,血管就堵了,小心血液粘稠

 复件 QQ截图20180530180628_副本 拷贝_副本.jpg

  俗话说得好,人和血管的寿命是一样的,保养好自己的血管,就是为了自己的寿命着想!一旦身体内的血液浓稠,就会在血管中形成斑块、血栓,这将减缓血液的虚幻流动,并导致血管堵塞。血液粘度是形成血流阻力的重要因素之一,当某些疾病使微循环处的血流速度显著减慢时,血细胞发生叠连和聚集,导致血液粘稠,血管内血流阻力明显增大,会影响正常的微循环灌注,久而久之伤及毛细血管,甚至堵塞毛细血管。那么尽早的发现能避免血液粘稠带来的更大危害,下面给大家介绍下血液粘稠的早期信号,平时可以多留意。

timg.jpg

1、视力常出现阵发性模糊现象

timg.jpg2.jpg

timg.jpg3.jpg

  视力一会清楚一会模糊,和血液粘稠导致的眼部微循环血液流通不畅有关系,视神经和视网膜营养跟不上,导致暂时性缺血缺氧影响了视觉。

2、口唇发紫,干活气短

  一些血液粘度高的人,多伴有红细胞增多的症状,嘴唇会发绀(呈青紫色),而且稍微做一些体力劳动,就容易出现喘不过气的现象。

3、手掌发红,此时你的血液粘稠度偏高了;如果发红偏紫,说明血液粘稠已经达到很高的程度了。

timg.jpg4.jpg

4、虚胖、盗汗、手脚发热总出汗,畏寒畏冷者。

timg.jpg4.jpg

那么我们该如何保持血管的健康呢? 

多吃“2黄”:

1.蜂胶

timg.jpg5.jpg

 蜂胶颜色鲜艳,有棕黄色、棕红色、棕色、蓝绿色、灰黑色等;但是棕黄色和棕红色是最好的。蜂胶是一种天然的高效免疫增强剂,可刺激机体的免疫功能,可以增强巨噬细胞的活力。蜂胶中的其他营养成分,如催乳素、黄酮类化合物、异黄酮、维生素P都有助于提高人体的免疫力,有效防止血管氧化,保证血管的年轻状态。

多喝“2茶”:

1.苦荞

timg.jpg6.jpg

苦荞可以降低血脂,扩大软化血管,防止脑血管出血,还能促进人体的新陈代谢,增强排毒能力,并具有抗凝血的作用。经常饮用苦荞茶可以维持血管壁的正常韧性,有助于降低血糖,清理血管中的垃圾。

2.蒲公英苦丁茶

timg.gif7.gif

含有糖苷配基的苦丁,可促进去氧肾上腺素引起的动脉收缩,减少心脑血管疾病的发生;同时,它对高胆固醇诱导的总胆固醇有降低作用。蒲公英可降低血清三酰甘油,有效增加高密度脂蛋白,有助于改善血脂,还具有良好的排毒功效。二者加在一起,不仅可以促进身体排毒、降脂,还可以改善血液粘稠度,保护我们血管的健康。

  一旦进入社会,环境污染、水污染、食物、各种有害化合物、以及食品添加剂、在潜移默化中都会导致身体机能就会衰退,于是就会出现各种各样的疾病,其中心脑血管疾病是非常普遍的现象,究其原因,就是我们在长年累月中,血管里堆积了越来越多的垃圾,慢慢的导致我们的血管堵塞,从而引发心脑血管疾病,怎样清理血管中的垃圾?为了非常重要的事情,今天我们就给大家介绍一些食材,这些常见的小食材,能帮我们清理血管垃圾,让你血管干净气色好。

timg.jpg8.jpg

  膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12,会使血中半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞,促进粥样硬化斑块形成。补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人,应多摄食富含叶酸的食物,如菠菜。

timg.jpg9.jpg 

柠檬有防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度的作用,常喝可以帮助提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血。柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子,促进血液凝固的作用,还有延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

 timg.jpg10.jpg

洋葱里含有三种珍贵的物质,一是前列腺素A,它可以扩张血管、降低血液粘度、减少血管的压力,预防血栓的形成;二是槲皮酮,自由基会损害动脉血管,但槲皮酮可以降低这种损害;三是烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,它们可以帮助人体降低血脂、抵抗动脉硬化。

timg.jpg11.jpg

  海带这种海产品含碘是非常高的,有丰富的岩藻多糖、昆布素和胶质,其中胶质能吸附血液中的有害物质,排毒、净化血液的作用。而且海带还可以防止血栓,降胆固醇的作用。多吃海带,会让血管通畅。

timg.jpg12.jpg

 一项研究发现,每天吃一个红葡萄柚,坚持一个月就可使LDL水平降低20%。这可能与红葡萄柚中的柠檬苦素和番茄红素有关。葡萄 柚中还富含可溶性纤维果胶,也有助于降低LDL。专家提醒:葡萄柚会增强他汀类药物和钙通道阻滞剂等心脏药物的作用。因此,正在服用此类药物的患者吃葡萄 柚前应征求医生意见。

 timg.jpg13.jpg

  西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,而类黄酮又是最好的血管清洁剂,能够很好的阻止胆固醇的氧化,防止血小板的凝固,因此中老年人非常适合食用,能大大减少心脏病和中风的风险。

timg.jpg14.jpg

  紫薯的好处有:可增强免疫力;富含更多的维生素B族,保持皮肤弹性,预防疾病;柔软丰富的膳食纤维,帮助缓解便秘,减轻体重;同时生糖指数和热量也比米饭低很多,益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病,降低血糖。而紫薯又给薯类增加了一道亮点,就是超级抗氧化成分花青素,可阻碍自由基对人体的侵害,预防人体的衰老,当然,这不仅仅是源自皮肤,还有我们的脑部及身体各器官。

  常喝番石榴茶。

  它是软化血管的一把好手,能降血脂和血糖,降低胆固醇,同时具有耐缺氧,迅速解除疲劳的功效。有助于延缓人体过氧化进程,具有防衰老作用,可以预防心脏病、癌症等慢性疾病,搭配青钱柳茶喝,效果更好。

9ff044cbtc36fb6416c28&690.jpg

  裙带菜——血液排毒好帮手

      它含有神奇的褐藻糖胶,不但能增强肝功能,还能提高免疫力的作用。

  另外,裙带菜还含有独一无二的海藻黏液,将血液中附着的钠元素排出体外,从而达到为血液清毒的目的。

481362043.jpg  

 泡一碗莲子心

  莲子心含有丰富的膳食纤维和胶质,胶质成分能结合血液中重金属等有害物质,可以起到血管排毒、净化血液的作用。 莲子心茶非常清香,对扩张血管和降低胆固醇的效果也很好,能为血液提供新环境。

1332005154-0.jpg

卷心菜

  卷心菜还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。


金钱柳

  金钱柳中主要含有三萜皂苷、黄酮、甾体、萜类、有机酸、生物碱等类型成分,金钱柳多糖对脂肪酶活性具有一定的抑制作用。而薏仁也有出色的降脂作用,经常饮用,血液中的胆固醇、低密度脂蛋白和血糖都会降,让本身粘稠的血管更加干净。

PpJBDhOF37jkAvvQeolIDCFjE2cyb66CKZbGBS9lWkggS1536367359884.jpg

黑枸杞含有大量的花青素。可增加血管弹性,有效的清除血管垃圾。常喝黑枸杞,还可滋补肝肾,益精明目。增强身体体质,让身体更健康。

Tu4cC96Io6PQQG96G8JbfA5kWgYMr03cKHmFp54YrxYn41536367359884.jpg

艾草茶叶

5944f0dcb47f8_1024_副本.jpg

  功效:艾茶有抗菌抗病毒,平喘,镇咳,祛痰,止血凝血,抗过敏,镇静,护肝利胆,补体激活的作用。

     俗话说得好,人和血管的寿命是一样的,保养好自己的血管,就是为了自己的寿命着想!一旦身体内的血液浓稠,就会在血管中形成斑块、血栓,这将减缓血液的虚幻流动,并导致血管堵塞。






网二维码
  河南丰草堂医药科技有限公司,千亩艾苗种植、繁育、销售基地,是河南省驻马店市上蔡县最专业的艾草农业扶贫项目,公司常年供应艾草种苗。艾草深加工业务以专业、专注、专精,艾草之道养生保健系列产品为市场需求点,不断满足市场需要。我司可
提供艾草种植传帮带技术,扎根于农业种植领域,真诚服务于三农、精准扶贫我们义不容辞。可批发零售:艾草疼痛消膏药、艾草暖宫贴、艾草足浴包等代工业务,欢迎各位领导莅临丰草堂考察指导洽谈合作事宜。
河南丰草堂医药科技有限公司

电话:0396-3717371 400-0607-365

邮箱:705796132@qq.com

地址:河南上蔡县大路李乡南聂村
阿里巴巴旺铺二维码
微信公众号二维码
会员登录
登录
我的资料
留言
回到顶部