河南丰草堂医药科技有限公司
  河南省驻马店市上蔡县最专业的艾草种植基地、供应艾草种苗、提供帮扶带、技术支持、丰草堂艾草养生馆、采用艾草中医调理专家
400-0607-365
0396-3717371
艾草养生专线

如何正确治疗,运动性局部韧带及膝不适时的疼痛症状

fcfaaf51f3deb48fe21a8de4fb1f3a292df5789c.jpg 

 膝关节可能发生的疾病有很多,概括来说可以分为两大类:运动损伤和退行性病变。那么当出现膝部不适的时候,如何初步自我判断呢?接下来,我们就跟大家说一下,膝关节疾病都有哪些,各有什么特点。

 view.jpg

01运动损伤


4bed2e738bd4b31cfb5b2a538cd6277f9f2ff8f7.jpg


1半月板损伤

半月板损伤是膝关节非常常见的损伤,以男性多见,其中以学生、运动员及体育运动爱好者居多。

微信图片_20181222230223.jpg3.jpg

【临床症状】

  • 急性、迟发或复发肿胀

  • 膝关节内外侧疼痛

  • 下蹲痛

  • 有别卡感、活动受限

  • 打软腿

  • 关节弹响


【辅助检查】

  • X线片,不能发现半月板损伤,但可排除骨性病变

  • MRI检查,可以看到半月板损伤

【治疗】

  • 确诊的半月板撕裂通常需要手术治疗

  • 不完全撕裂或小的、稳定的边缘撕裂,可以采用石膏或支具固定4-6周。

  • 陈旧性、退变性半月板损伤保守治疗不会愈合,需要手术。

20161107212808634.jpg

2前后交叉韧带损伤


微信图片_20181222230228.jpg4.jpg

【常见原因】

  • 运动疲劳;

  • 易感因素:包括髁间窝狭窄、膝外翻、Q角增大、神经肌肉控制不协调及激素影响。


【临床表现】

  • 明确外伤史(一定有) 如果患者没有明确的外伤史,交叉韧带断裂的诊断基本可以除外

  • 急性伤:关节肿痛,活动受限

  • 慢性伤:关节不稳,反复扭伤

  • 继发半月板和关节软骨的损伤,关节退变

    4bed2e738bd4b31cfb5b2a538cd6277f9f2ff8f7.jpg

【治疗】

绝大多数医生主张早期进行关节镜下韧带重建手术,恢复运动功能。


3内外侧副韧带损伤


微信图片_20181222230549.jpg4.jpg

韧带损伤多有确切的外伤史,受伤后局部肿痛、青紫。


【临床表现】

  • 局部压痛或可扪及裂隙或空虚感

  • 侧方不稳定(膝关节左右晃动的不稳定感)

  • 膝关节活动受限


【辅助检查】

  • X线片不能发现韧带损伤,排除骨性病变

  • MRI检查,可发现韧带损伤


【治疗】

损伤较轻可支具固定保守治疗,损伤严重时需手术治疗。


4髌骨脱位


髌骨活动度过大,髌骨轴位X线表现为半脱位(需到医院拍摄髌骨轴位X线片)。


【临床表现】

  • 既往有上下楼、爬山膝部不适感,膝关节突然扭伤。

  • 膝关节外侧可见髌骨突出皮肤(如下图所示)。

微信图片_20181222230555.jpg5.jpg

【治疗】

  • 首次脱位可行手法复位,支具/石膏固定4周。

  • 复发性髌骨脱位需手术治疗。


5髌腱断裂


髌腱断裂一般均有外伤史。


【临床表现】

伤后膝前疼痛明显,伸膝无力。


【辅助检查】

  • X线检查可见高位髌骨。

  • B超或MRI可明确诊断。


【治疗】

手术治疗,保守效果差

金三角 肩周炎,也就是俗称的“五十肩”.jpg

02退行性病变


  • 骨关节炎是中老年人群中最常见的关节疾病

  1. >60岁 患病率高达50%

  2. >75岁 患病率高达80%

  3. 致残率高

  4. 女性多于男性

    微信图片_20181222230606.jpg7.jpg

【临床表现】

  • 关节疼痛  初期为轻、中度间断性隐痛,休息时好转,疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛,局部压痛,肿胀时尤明显;

  • 关节僵硬  早晨起床时关节僵硬及发紧感,活动后缓解,持续时间较短,常为几分钟至十几分钟,很少超过30分钟;

  • 关节肿大  部分膝关节因骨赘形成或关节积液造成

  • 骨摩擦音  由于关节软骨破坏、关节面不平,关节活动时出现骨摩擦音,多见于膝关节

  • 活动度下降  软组织挛缩可引起关节无力,关节活动障碍

三角韧带损伤.jpg

【辅助检查】

X线片:非对称性关节间隙变窄,软骨下骨硬化和(或)囊性变,关节边缘增生和骨赘形成或伴有不同程度的关节积液,部分关节内可见游离体或关节变形。

115650-70754.jpg

【治疗】

  • 非药物治疗

减少上下楼、爬山等活动,减轻体重,适当运动(游泳、骑自行车等),使用定制鞋垫调整负重力线,理疗等

  • 药物治疗

  1. 局部药物治疗:疼痛消保健贴膏药等外敷药物

  2. 全身镇痛药物:非甾体类抗炎药

  3. 关节腔注射:关节腔注射玻璃酸钠

  4. 改善病情类药物:氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸

  • 外科治疗

  1. 关节镜术(微创手术)

  2. f873c9d6f1ef4c466312ab328a5a73e2.jpgdb5405db3c6974160698efecac297434.jpgview.jpg1.jpg

  3. 截骨术;

  4. 关节融合术;关节成形术 (人工关节置换术)。

  5.  编后语:运动损伤初期,必须要视疼痛损伤程度,轻微疼痛热敷、贴疼痛消保健膏药、加上艾灸热疗避免因为局部疼痛,而造成血凝气血不通局部,加重疼痛堵塞现象。

声明:文章转载于骨事一点通平台,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除15638372585

网二维码
  河南丰草堂医药科技有限公司,千亩艾苗种植、繁育、销售基地,是河南省驻马店市上蔡县最专业的艾草农业扶贫项目,公司常年供应艾草种苗。艾草深加工业务以专业、专注、专精,艾草之道养生保健系列产品为市场需求点,不断满足市场需要。我司可
提供艾草种植传帮带技术,扎根于农业种植领域,真诚服务于三农、精准扶贫我们义不容辞。可批发零售:艾草疼痛消膏药、艾草暖宫贴、艾草足浴包等代工业务,欢迎各位领导莅临丰草堂考察指导洽谈合作事宜。
河南丰草堂医药科技有限公司

电话:0396-3717371 400-0607-365

邮箱:705796132@qq.com

地址:河南上蔡县大路李乡南聂村
阿里巴巴旺铺二维码
微信公众号二维码
会员登录
登录
我的资料
留言
回到顶部